Myprotein випускає спортивну добавку глютаміна для підтримки спортсменів і активного образ життя ,або в період тренувань як у формі порошків так і у формі капсул.
Переваги глютаміна
Амінокислоти є будівельними блоками білка м'язів які необхідні в людському тілі. У тілі людини є 21 амінокислота, вони у свою чергу, діляться на незамінні і заміні.Глютамін- це умовно-незамінна амінокислота, що сприяє ефективному зростанню м'язів і підтримує імунну систему.Добавка Глютаміну ідеально підходить для тих, хто шукає альтернативне ,додаткове джерело глютаміна.
Скільки глутаміну мені потрібно?
Не існує універсальної рекомендації про те, скільки глютаміну слід приймати. Спортсмени –любителі зазвичай приймають 5 грамів в день. Спортсмени що займаються спортом професійно, як відомо, споживають до 15 грамів в день для того, щоб підтримати свій режим.