Амінокислота 100% L-теанін

Амінокислота 100% L-теанін - це амінокислота, яку можна знайти в природі в зеленому чаї. Було показано, що вона сприяє розслабленню і спокійному стану, не викликаючи сонливості або зниження пильності. Було висловлено припущення, що Амінокислота 100% L-теанін може збільшити кількість деяких нейромедіаторів і альфа-хвиль, що виробляються мозком, які підтримують заспокійливий ефект.

Протягом багатьох років люди споживали зелений чай через його розслаблюючі властивості. Амінокислота 100% L-теанін є активним інгредієнтом в зеленому чаї, який допомагає отримати це почуття розслаблення і спокою.

Амінокислота 100% L-теанін має ряд корисних ефектів, включаючи його здатність сприяти релаксації і спокою. Попередні дослідження показують, Амінокислота 100% L-теанін може також підтримувати серцево-судинну функцію, покращують здатність концентруватися, зменшити нервове збудження, а також потенційно знижує кров'яний тиск. Також є припущення, що Амінокислота 100% L-теанін може сприяти релаксації імати глибокий сон.

Припускається, що заспокійливий ефект отримується за рахунок збільшення рівня ГАМК (гамма-аміно-масляна кислота) важливим гальмівним нейромедіатором в головному мозку. ГАМК, як було показано, зменшує відчуття збудливості, занепокоєння і безсоння. Амінокислота 100% L-теанін також може збільшити рівень допаміну, іншої хімічної речовини в мозку, якя може покращити настрій.

Хоча Амінокислота 100% L-теанін міститься в зеленому чаї, він не має кофеїну, який часто асоціюється з побічними ефектами такими, як "нервовість" і "тривожність". L Theanine працює, щоб компенсувати гіпер ефект кофеїну заспокійливим ефектом.